Im digitalen Dauerfeuer: Die besten Überlebens-Tipps

iStock_000012711518XLargeGehen wir mal davon aus, auch in Ihrem Arbeitsumfeld sind Ablenkungen von Ihren eigentlichen Aufgaben und ständige Unterbrechungen an der Tagesordnung. Sie leiden darunter, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen, denn Sie haben einen hohen Anspruch an sich selbst und möchten, in Übereinstimmung mit Ihren inneren Antreibern möglichst als Superman oder – woman aus Ihrem Arbeitstag hervorgehen, pünktlich, gesund und zufrieden. Read more „Im digitalen Dauerfeuer: Die besten Überlebens-Tipps“

Julia Schwägerl ist Projektmanagerin bei der upDATE Gesellschaft für Beratung und Training. Für den Unternehmensblog schreibt sie regelmäßig Artikel zu den Themen Vertrieb, Digitalisierung, Management, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitskultur.

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Heiße Tipps für laue Zeiten: Im Sommer ist mehr (Arbeit) drin, als man denkt

iStock_000009589209_kleinErtappt! Sie lesen das hier  – warum eigentlich? Weil Sie zwar im Büro sind, aber gerade Zeit haben, unseren (hochinteressanten!) Text zu lesen ? Oder weil Sie zwar im Urlaub sind, es aber doch nicht lassen können, sich zu Themen rund um den Job zu informieren? Oder fliegt Ihnen eher gerade die Bude um den Kopf, weil Sie die Stellung für all die netten „O(ut) O(f) O(ffice)“-Kollegen halten müssen – und Sie lesen nur zwischendurch in einer Verschnaufpause? Read more „Heiße Tipps für laue Zeiten: Im Sommer ist mehr (Arbeit) drin, als man denkt“

Julia Schwägerl ist Projektmanagerin bei der upDATE Gesellschaft für Beratung und Training. Für den Unternehmensblog schreibt sie regelmäßig Artikel zu den Themen Vertrieb, Digitalisierung, Management, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitskultur.

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Anfeuern statt ausbrennen: So bleiben Sie trotz Stress am Ball

Fußball_klWenn es im WM-Finale zum Elfmeterschießen kommt, möchte wohl kaum einer gerne in der Haut der Spieler stecken. Da haben sie sich die Hacken abgerannt, 120 Minuten lang, haben ausgewechselt und gekämpft, auf alle erdenkliche Weise nach der (Er)lösung, dem entscheidenden Treffer gesucht und jetzt das: Wie vor der Schlachtbank stehen sie hintereinander, der Torwart geht in Position und auf Pfiff heißt es unausweichlich für jeden: fulminant triumphieren oder brachial scheitern. Read more „Anfeuern statt ausbrennen: So bleiben Sie trotz Stress am Ball“

Julia Schwägerl ist Projektmanagerin bei der upDATE Gesellschaft für Beratung und Training. Für den Unternehmensblog schreibt sie regelmäßig Artikel zu den Themen Vertrieb, Digitalisierung, Management, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitskultur.

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